_________________________

Эпилог или пролог (навигатор по Форумологии). Некоторые важные наблюдения, выводы и рекомендации, рождённые в процессе консультирования людей и ответов на вопросы в интернете.

Навигатор по психологической форумологии, форуму интроверсий и ответам психолога (семейного психолога, психотерапевта и психоаналитика) на вопросы, разборы случаев, актуальных тем.

_________________

В Форумологии (включающей в себя форум интроверсий, случаи, взятые из ответов на вопросы в интернете (их расширенные редакции), ответы на вопросы психолога (семейного психолога, психотерапевта, психоаналитика), не вошедшие в формат классических психологических форумов (со своими правилами и ограничениями), ответы на вопросы, присланные к разбору методом психотерапевтического письма, разбор актуальных человеческих жизненных тем, в сопровождении дополнительных ссылок на отдельные, проясняющие вопрос более детально, статьи) ← разобрано достаточное количество тем и вопросов, необходимых к пониманию каждого человека. Читая ветку можно закрыть ряд волнующих проблем, вопросов, тем и начать работу над собой (или вовремя остановиться) имея верные ориентиры. Читать целиком>>

_________________________
Тема астрологии, знаков зодиака. Астропсихология, экстросенсорика, ясновидение, гадания.
_______________

Вопросы: 

№1 Здравствуйте, как мне быть, если мне портит самооценку и мешает наслаждаться жизнью мой знак зодиака? Я много изучала и интересуюсь именно этой темой.  И знак зодиака уже не поменяешь.

№2 Есть ли смысл обращаться к гаданиям и прорицаниям?

Ответ:

Привязанность к одному из способов смотреть на мир, например, смотреть на мир, на себя и на отношения с другими, с точки зрения расположения звёзд, планет и их связи с датой рождения, - это привязанность к одному узкому способу смотреть на вещи, исключая другие варианты. Любая привязанность - это не есть хорошо. Привязанность ограничивает видение и понимание вещей.

Если человек так серьёзно подсел на тему знаков зодиака или астрологии, то чтобы начать сниматься с этой темы, если она действительно интересна, то это по настоящему очень сложно сделать. Да и смысла нет. Нужно двигаться вслед своему интересу, а не проявлять насилие к себе. Лучше интересоваться чем-то не важным с точки зрения других людей, чем интересоваться полезными и практичными с точки зрения окружающих людей вещами. Нельзя предавать свой интерес.

Ограничениями астропсихологии, гадания, экстрасенсорики и др. является факт того, что если человек не меняется по жизни (закостенел в своём характере, не занимается психотерапией характера и не работает самостоятельно над собой), то его судьбу можно предсказать. Если человек живёт творчески и спонтанно, то судьбу его предсказать уже нельзя. Такой человек живёт душой, а не личностью. А душа почти никогда заранее не знает, что будет делать в следующий миг. Как её можно предсказать, если то, что произойдёт это ещё не рождено и не известно никому? Читать целиком>>

________________________________________

Как уберечь себя от разочарований в любви и избавиться от ревности? Тема о любви к другим и о чувстве "моё", "мой", "я". Противоядие от ревности, понимание любви.

___________________

Если человек желает любви от других и ищет опору в надёжности и стабильности отношений, то это билет на поезд в одну сторону и с одной конечной остановкой: "Разочарование". 

Займитесь собственной самореализацией, отделитесь психологически от родителей, найдите своё призвание и вам будет легче понять и принять те вещи, о которых пойдёт речь (о том, что никто никому не принадлежит и что свобода является залогом любви). Любовь - это когда вы любите человека таким какой он есть, не требуя ничего взамен. Но любовь к другому начинается с любви к себе. А любить себя можно только понимая кто вы и понимая зачем вы пришли в этот мир. Женщина не приходит в этот мир для того чтобы завести семью и родить детей. Так делают только животные. А вы человек, который должен понять себя, а не найти свою любовь и присвоить её себе. Всё что человек начинает считать своим, то всегда перестаёт ему со временем принадлежать. То что человек своим не считает, если оно по факту его, то никуда от него само не денется. А то что не ваше пусть само и уходит. Любите и этого и так уже должно быть достаточно, чтобы не было проблем, чтоб их ещё и решать. Читать целиком>>

_________________________

О психологии нарциссизма. Глубинные аспекты нарциссической личности и нарциссических отношений.
__________________________

Дело несколько сложнее, чем вы себе представляете. И с той стороны, с которой вы хотите его решить, оно не решается. (Но вы можете попробовать, чтобы убедиться самой).

Вы ждёте от партнёра того, что он ждёт в свою очередь от вас – восхищения собой и интересом к себе. Но ваше ожидание имеет историю уходящую корнями в ваше детство. И оно не реализуется через тот способ, который вы требуете.

К сожалению, проблема не в том как донести до партнёра то, что вы хотите донести, а проблема в том, что мы (большинство людей) в парных отношениях обычно притягиваем к себе такого же человека как мы сами. То есть не доносить надо, не влиять надо, не менять надо партнёра, а работать над собой (от самоанализа до прохождения психоанализа).

Вам, конечно, не понравится, но скажу прямо (психологи вынуждены приносить боль, так как это путь к исцелению). Вы даёте описание молодого человека нарциссического типа личности. Он красуется собой, интересуется только собой и живёт тем, что ищет для себя «поглаживания», ищет для себя одобрение и восхищение собой. Такова суть нарцисса. Но вы такая же и сами как и он. Читать целиком>>

Вы важные и интересные вопросы поднимаете, делая попытку понять происходящее в парных отношениях.

Конечно, в вашу ситуацию нужно вникать через непосредственное с вами общение, чтобы посредством таких встреч произошёл ряд внутренних изменений. Не достаточно дать вам некое описание как должно быть у гармоничных людей в парных отношениях и как не должно быть. Вы и так достаточно видите (подмечаете) сами, но не хватает в некоторых местах изменения мировоззрения в плане изменения отношения к себе привычному, к сложившимся стилям взаимодействия с людьми (особенно, с теми от кого вам что-то нужно) и изменения отношения к иллюзиям человеческого личностного измерения жизни.

Сомнения – это нормально. Не нормально когда их нет. То, что вы со временем стали другим – это нормально. Не нормально, если бы вы не менялись. То, что вы, с вызреванием личности, становитесь мягче (менее жёстким) – тоже нормально. То что у вас что-то не получается сделать самому – это нормально. Не нормально – верить в иллюзию, что у меня всё должно получаться, что мне всё по силам, что я могу не ошибаться, что я должен не сомневаться и всегда знать чего хотеть. Иллюзий много и их и разбивает сама жизнь, принося нам страдания и сомнения...Читать целиком>>

Часто пишется в вопросах психологу и описывается в ситуациях в письмах, обращённых к психотерапевту, следующее: "Понимаю необходимость окончательно расстаться с партнёром, но, тем не менее, не могу, иначе тяжело. И как есть плохо. [У каждого свой список причин]. Хотелось бы понять, что, собственно, делать, чтобы помочь себе в переживаниях?".
 ____________________________________

Тема любовной зависимости, т. е. любви, смешанной с зависимостью, и проблем выхода из отношений 
_______________________

Расставание с объектами привязанности (зависимости) - это целое искусство и происходит оно не через волевое усилие, а через осознание самой зависимости, то есть того, что связывает. Происходит это через постепенное и бережное по отношению к себе осознание того, что является корнем связывания, то есть причины того, что заставляет ваше внимание двигаться в сторону этой женщины или этого мужчины. Этот корень находится в бессознательной сфере, поэтому вы и не можете решить этот вопрос в одиночку (сложно) и через волевое усилие. Осознанию бессознательной сферы помогает специалист психолог, соответствующей подготовки (то есть психоаналитически-ориентированный или психоаналитик, желательно духовно- или экзистенциально- ориентированный).
 

Не возможно заочно, через предположения и гипотезы сказать вам, что именно за причина запускает весь механизм, то есть весь "комплекс" проблемы, с которой вы столкнулись. Даже если случайно и угадать (опираясь на опыт и похожие случаи) то это вам ничего не даст. Вы сами должны к этому подойти, а иначе не будет освобождающего эффекта. Самим лучше подходить в контексте "психотерапевтического процесса". А о "комплексе" идёт речь, потому что корень, который следует осознать, не может не влиять и на другие стороны жизни (работа, деньги, самореализация и др.)...Читать целиком>>

Можно ли гармонизироваться и добиться успеха в самоанализе, работая над собой без психологов и психоаналитиков? Почему невозможно решить свои проблемы самому или заниматься самоанализом самостоятельно? По книгам например? Или с духовным учителем, духовным наставником или мастером?

Посоветуйте хорошие книги по психоанализу. И книги по теме принятия и любви к себе.

Читать>>

Кто занимается психотерапией и лечением и как найти хорошего психотерапевта? О настоящей психотерапии

Психотерапия: бриллиант или стекляшка – как отличить?

Существует серьёзное недопонимание у людей о том, чем занимается психолог, психотерапевт и психиатр и, в следствие этого, набирает силу искажённое представление о том, кто лечит неврозы, депрессии, панические атаки ПА, пограничные и психотические явления, феномены дереализации и деперсонализации, личноствные расстройства, расстройства поведения, обсессивно-компульсивные расстройства ОКР, ГТР, тревожно-депрессивные расстройства, эмоциональные расстройства, нервные расстройства, ВСД вегетососудистую дистонию и многое другое? Психолог с соответствующей подготовкой и образованием, психотерапевт-врач или психиатр, психоневролог, невролог?

В силу ряда простых причин, но сложилось устойчивое у широкой массы людей неправильное представление, что депрессию (и перечисленное выше) лечит психотерапевт, а психолог не лечит ни депрессию, и вовсе не занимается психотерапией.

И второе, широко распространенное заблуждение, что депрессию лечат антидепрессантами, психозы - антипсихотиками, а остальное перечисленное выше также подвергается лечебному воздействию медицинских препаратов вкупе с помощью врача психотерапевта или психоневролога, психиатра.

Следует понимать, что депрессию (как и всё остальное) лечит и психолог и психотерапевт. Вопрос что мы будем называть лечением? И кого мы будем называть психотерапевтом?

Задумайтесь, как можно убрать психологическую причину депрессии, ОКР, ПА и др. с помощью лекарства (антидепрессанта и др.)? Это абсурд. Читать всю статью-ответ со ссылками>>

О бесплатной и платной психологической и психотерапевтической помощи населению. О бюджетных и частно-практикующих специалистах помогающих профессий. О плюсах и минусах подходов и методов в современной психологии, психотерапии, психоанализе и психиатрии.

О лечении по Скайпу. О врачебной государственной и негосударственной психологической и психотерапевтической помощи, психотерапевтическом лечении.

Коротко о подходах разных школ психологии и психотерапии (российская школа общей психологии, медицинской клинической психотерапии и психиатрия, российская школа психоанализа и нейропсихология, клиническая психология и когнитивно-бихевиоральная психотерапия, экзистенциальная психотерапия и экзистенциальный духовно-ориентированный анализ, НЛП и символдрама, расстановки Хеллингера и психодрама Морено, гуманистическая психотерапия и гештальт-терапия, психоанализ от Международной Психоаналитической Ассоциации, юнгианский психоанализ. Восточная психотерапия (восточные духовные практики, учения о Сознании и реализации) и Западная психотерапия (техники личностного роста, индивидуации и самореализации).

Куда развивается психология и психотерапия в России, если всё оставить как есть?

Читать статью>>

О различиях в медицинском классическом клиническом психотерапевтическом лечении и не-медикаментозном психологическом психотерапевтическом и психоаналитическом лечении болезней, состояний, симптомов

Люди часто интересуются:

«Посоветуйте хорошего врача для лечения депрессии, панических атак ПА, фобии (или тревожно-депрессивного расстройства, навязчивостей, ОКР, ГТР)?»

«Подскажите, пожалуйста, в какую клинику неврозов лечь?»

«Скажите, в какой стационар лучше ложиться для лечения сильного невроза: тревожности, фобии? Может быть отделение неврозов?»

Возникает ответ. А зачем вообще куда-то ложиться? Идти таким путём, при наличии других альтернатив, – это из-за чего? Из-за недостатка информации? Недоверия психологам-психотерапевтам? Скорее это страх неизвестного и инерция прошлого.

Существует не-медикаментозная психотерапия очная и психотерапия по Скайпу (для тех людей, которые живут в местности, где клиника только психиатрическая и нет психотерапевтов, работающих при поликлиниках. Но даже если они и есть (когда город покрупнее, тем более, что в любой местности можно найти психиатра, который примет частным образом). Но что за лечение вы получите во всех этих случаях (лечь в стационар, пойти в поликлинику, диспансер, в частный медицинский центр, обратиться к частному специалисту врачу (психотерапевту или психиатру))?

Давайте попробуем разобраться в вопросе глубоко, то есть не быстро, не поверхностно и во всех возможных деталях и доводах, возникающих в уме и в информационном поле вашего социального окружения. Мы заглянем в вопрос на примере вопросов другого человека, взятых с психологического форума (форума, где встречаются два измерения, два взгляда на лечение болезней – взгляд психологов-психотерапевтов и взгляд врачей-психотерапевтов). Читать дальше>>