Вы уже попробовали всё... Дзен-психоанализ. Часть 1

Консультации и помощь психолога, консультации и помощь психолога-психотерапевта, консультации и помощь семейного психолога, семейного психотерапевта, семейного системного и семейно-личностного психолога-психотерапевта. Помощь психолога в отношениях. Помощь психолога при разводе, помощь психолога-психотерапевта для семьи, пар и индивидуально, консультации семейного психолога при разрыве отношений, как сохранить отношения - помощь психолога. Как преодолеть любовную зависимость, как разобраться в отношениях с противоположным полом и с самим собой. Профессиональная психологическая помощь в Москве.

О парадоксальном глубинном подходе и глубинной психотерапии (психоанализе)

"Вы уже попробовали всё... кроме очевидного: Абсолютно ничего не делать вообще! Есть большая польза в пребывании с горем, печалью, страхом, тоской, скукой, без навешивания на это ярлыков. Вы непосредственно чувствуете сырую первозданную энергию в организме: в животе, груди, горле - как она вибрирует, покалывает, движется, полно выражая себя...

Мы должны позволять, а не мешать Жизни делать свою священную, разумную работу. Иногда нам нужно просто глубоко ПРОДЫШАТЬСЯ, позволяя дыханию достичь этих нелюбимых частей себя, заполняя «неполноценные» части кислородом, воздавая почести этим потерянным и одиноким посетителям. Иногда мы не должны предпринимать никаких «следующих шагов», а просто сблизиться с Землей, на которой стоим...

Ум сопротивляется, перематывая ленту Жизни назад или быстро вперед от нынешней сцены, только чтобы оттолкнуть боль и вцепиться в удовольствие. Но вот мое предложение: предпринять радикальный шаг не предпринимать вообще ничего! Абсолютно ничего сейчас не делать, кроме как развернуться лицом к энергии, от которой вы пытаетесь сбежать. Встретьте то, что есть в настоящем моменте, как старого друга, а не врага. Рассматривайте его с пониманием, а не как «ошибку». Будьте тем, чем вы являетесь - глубоким позволением для всех энергий Жизни - «положительных» и «отрицательных», огромным неизменным Пространством для вечно меняющегося содержания мыслей и чувств..."

© Джефф Фостер

...А нужен ли тогда психолог? Возможно, что далеко не каждому. Некоторым вообще пока ничего не нужно из этой области знаний - они живут в измерении "Ад", где свои законы получения счастья, они заняты своим делом и их ждут свои открытия, они на своём месте в нужной для них сейчас нише. Плюс ко всему следует дать определение кто такой психолог. Это прежде всего (до образования, до опыта, до соответствия занимаемому месту (призвание), до собственной психологической проработанности личности, в качестве души) - инструмент в руках Жизни (в терминах Д. Фостера), инструмент в руках Природы.

Есть также категория людей внутренне почти готовых к определённым жизненным трансформациям, но бессознательно (и по незнанию) цепляющихся за привычную жизнь в тех её местах, где сами не ожидают что держатся. Имеется ввиду так называемая психологическая зависимость от своих родителей. Она является краеугольным камнем будущих преткновений в отношениям с противоположным полом. Зависимость от родителей проявляется в бессознательной (неосознаваемой) преданности матери и отцу в обмен на получение одобрения, которое не может быть дано, так как родители по факту "другие" и не понимают потребности уже взрослого своего ребёнка (как не понимали их и в детстве)). Взрослый же ребёнок продолжает ждать и бессознательно выстраивает свою жизнь вокруг этого ожидания. Парадокс (и неосознаваемая беда) в том, что происходит одномоментное действо двух разнонаправленных тенденций: с одной стороны есть простроенность личной жизни под описанное ожидание, а с другой стороны есть желание, чтобы эти ожидания никогда не реализовались, потому что если ожидания реализуются, то родитель (или его заместитель - авторитетное лицо, на которое проецируется родитель) перестанет соответствовать образу родителя из детства. Субъект пытается изменить родителя в прошлом, а в настоящем всё оставить как прежде, то есть сохранить рядом с собой реальный образ родителя, которого он очень любит (и не желает отпускать), но который не очень то любил его самого в детстве (и возможно и до сих пор пытается видеть в своём ребёнке кого-то другого, возможно не реализованного себя, то есть бессознательно не принимает ни себя настоящего, ни настоящего своего уже взрослого сына или дочь).

Также сюда добавляются особые виды коммуникаций ребёнка с парой отец и мать, и с каждым из них в отдельности. Речь о хорощо известном психоаналитикам феномене "эдипова треугольника". И не важно, что на данный момент этот ребёнок уже взрослый дядя или тётя. Матрица отношений внутри непреодолённой эдиповой ситуации *(см. разъяснение в конце статьи) может сохранятся и переноситься во взрослую жизнь. Поэтому многим так сложно строить свою собственную личную и семейную жизнь.

Следует осознавать свои бессознательные коммуникации по мере их проявления настолько насколько это возможно и по силам. В этом процессе колоссальную помощь оказывают психологи, профессионалы своего дела. В едином пространстве осознавания на встречах ("сессиях") с психологом постепенно разворачиваются и прорабатываются (путём осознавания и понимания) проекции отношений с родителями. Разворачиваются матричные (изначальные) взаимозависимые автоматические коммуникации отношений с родителями. Психолог выступает в роли магнита и экрана для спонтанного развёртывания старых проекций из подсознания и для проецирования их на себя как подходящего для этой цели человека. Психолог выступает в роли значимого лица в жизни клиента (это очевидный факт для личного бессознательного клиента). На психологе, хотим мы этого или не хотим, отыгрываются сотканные из иллюзий и детских фантазий взаимоотношения с родителями. Психолог помогает их осознать и реструктурировать, убрав из их ядра бессознательные ожидания и фантазии, проявляющиеся в жизни клиента в виде притяжения в свою жизнь определённых неподходящих людей или партнёров по отношениям. Таким образом личная жизнь клиента меняется - в его жизнь начнут приходить люди отличные от прежних.  

Также настоящий психолог высокого уровня профессионального функционирования ведёт психологическую работу с клиентом в особом направлении возврата первичного детского светлого состояния души, когда проблемы ещё не виделись как проблемы, а способ жизни заключался в просто радости от жизни без особых забот и напряжений, которые появились потом.

«Настоящий психолог (как инструмент) помогает клиенту снова вернуть себе (обрести или создать) такое измерение своей жизни, такой просвет, где проблемы не возникают. Речь идёт об "измерении души"**  в гармонии с преображённой личностью - личностью как открытое сердце. В таком открытом пространстве возникает или точнее сказать, начинает быть со временем заметным и видимым измерение, где проблемы не поселяются, не успевают рождаться или не скрываются (и соответственно не растут, набираясь сил за счёт того что человек их прячет или удерживает в "подвале своего бессознательного"). "Тёмное" сокрытое, выведенное на свет, - преображается, "светлое" сокрытое - растёт».

(*) Непреодолённая эдипова ситуация, в данном контексте - это когда детская глубинная часть внутри личности взрослого человека (т. е. считай и весь взрослый: "хоботок застрял - всей птичке пропасть") не отделилась от матери за счёт помощи отца и неприпятствия матери внутри треугольника (т. н. эдипова треугольника) мать-ребёнок-отец. По-хорошему, к примеру, мальчик переходит в лагерь отца (мужчин), оставляя приоритет любви к матери своему отцу (то есть принимая их как "пару"). Отец, по-сути, помогает оторваться от матери (и создаёт предпосылки для опоры на себя). Мать может препятствовать созданию такой опору на себя у ребёнка, так как это означает предоставить его самому себе, доверить Природе. Психологи называют это: "мать не передала ребёнку базового доверия к миру". Далее мальчик отделяется и от самого отца, уходя в социум, в построение своей уникальной не похожей на родителей жизни. Жизни свободной и непредсказуемой, то есть не похожей на родителей, так как через его личность будет проявлять своё творчество его природа, настроенная в унисон со всей Природой в целом (Вселенной, Бесконечностью, с Оно, с источником либидо в Оно). Природа же проявляет себя творчески, неповторимо и без усилий, если личность не сопротивляется посредством своей искуственности или из-за страха. Если жизнь ребёнка похожа на жизнь родителей (или выстроена с точностью наоборот, как попытка непринятия их жизни), то можно говорить о непройденности эдиповой ситуации, т. е. о застревании в эдиповом треугольнике. Девочка уходит в лагерь отца лишь на время, чтобы потом вернуться к матери (в лагерь женщин, чтобы утвердиться в своём женском) и затем покинуть её через материнское одобрение на взрослую независимую свободную творческую и счастливую жизнь. Мать даёт негласный (бессознательный) посыл как юноше, так и девушке и ...продолжает его бессознательно транслировать уже взрослому сыну и дочери. Психологам хорошо известны разные обрекающие на зависимую от родителей жизнь посылы, как то: "не живи", "не рождайся", "лучше бы ты не рождался(не рождалась), из-за тебя я вынуждена была жить(мучиться) с твоим отцом", "ты всю жизнь мне испортил(а)", "будь такой же как я", "стань другой", "я хочу чтобы у тебя...", "я живу только тобой (радуй меня)" и др. Если "взрослые дети" не отделились от родителей через прохождение эдиповой ситуации, то могут легко "славливаться" и отождествляться с такими посылами, проминая и прослаивая под них свою жизнь тем или иным бессознательным способом. Это могут быть рискованные профессии и увлечения, болезни (и как отсрочка "приговора" и как расплата), депрессии, агрессия направленная против себя, чувство вины (к примеру за то что ты есть), неудачи в любви, притяжение неподходящего окружения и партнёров в свою жизнь и многое многое другое, включая создание панциря фальшивой (искусственной) личности, который начинает болезненно переплавляться и рушиться вместе с искусственным фантиком внешней жизни, её конструкций на не естественном фундаменте в определённые личностные и семейные кризисы. Это могут быть кризисы женской и мужской идентичности, кризисы спутанности ролей в семейно-родовой системе, кризисы супружеской пары, кризис среднего возраста, кризис середины лет, кризис 30 лет, кризис 40 лет, 12-летние циклические кризисы и парадоксальные кризисы тупиков, устроенных самой Природой для гармонизации и снятия накала перенапряжения от "чувства собственной важности" с личности. А также кризисы отношений между мужчинами и женщинами, столь типичные для современных мегаполисов (услуги семейного психолога-психотерапевта стали сверх востребованы) - это кризисы: проверки на прочность отношений, избавления от любовной зависимости, влюблённости как "пробоя" каркаса искусственной личности, проверки пары на безусловное принятие и любовь, проверка на пройденность или допрохождение ("снятие стружки и лакировка") эдиповой ситуации, рождения отношений доверия через лимбо начала исцеления отношений с родителями, принятия своих ограничений и преодоления страха, через неискусственность.   

(**) Измерение души - понятие введено и обосновано многими современным и древними мастерами и гуру духовной психологии и восточных учений о работе психики и сознания. Послушать аудио или посмотреть видео разных духовных учителей и духовных мастеров из России, с Запада и из Индии можно на специализированном канале в Ю-тубе: "Психологическое радио Aghora-Atman"

© ® Потеенко Юрий Владиславович

© Сообщество семейных психологов и семейных психотерапевтов школ глубинной психологии и глубинной психотерапии ЛИЛА,  Психологический театр мгновенных трансформаций личности и Психологическое радио Aghora-Atman (Канал коллекции видео и аудио встреч с мастерами в области духовной психологии и духовно-ориентированной психотерапии Востока и Запада, Юга и Севера).

Если Вы интуитивно ощущаете, что Вашим психологом должен стать психолог-мужчина, то: задать вопрос, записаться на приём к психологу мужчине Потеенко Юрию Владиславовичу 8(916)454-34-08 (12:00 - 22:00) читать о специалисте Потеенко Юрии

 Читать продолжение статьи Если вы в тупике. Дзен-психоанализ. Часть 2. Личное счастье и наше счастье. Одиннадцать основных немудрых действий и четыре способа быть счастливым, ...сводимые к одному.