Вопросы: 

"Ребёнок любит смотреть фильмы ужасов. Что делать?"

"Люблю смотреть фильмы ужасов, но похоже нарушила психику, теперь боюсь всего. Что делать?

Ответ:

Во-первых, что мы будем называть нарушением психики? То, что в вас есть страхи? Так они были и до просмотров фильмов ужаса, просто не осознавались вами. Фильмы ужасов помогали вам доставать и перерабатывать (интегрировать) свои страхи, накопленные в течении жизни.

Ваша связка: фильмы ужасов + частый их просмотр = нарушение психики - ошибочная. Так не бывает. Всё как раз наоборот, сначала в психике, точнее в бессознательном, появляются и застывают страхи (по разным причинам, но чётко в процессе взаимодействия с родителями в ранние годы жизни), а потом возникает желание смотреть фильмы ужасов. Страхи эти - это ...читать дальше>>

«Тема неотгорёванного расставания. Проблема правильного процесса горевания. Проработка феноменов расставаний, утрат и неудач в жизни. Проблема сложности менять и принимать свою жизнь»

Вопрос: "Добрый вечер. Дело в том, что год назад мой папа умер, до этого мы несколько лет не общались, но это мне очень тяжело пережить, я до сих пор не могу смириться... Когда вспоминаю о нём, я плачу как сумасшедшая, я его очень сильно обидела и так и не попросила прощения...Я не знаю, как с этим быть..."

Ответ: Если горевание не исчерпывается за один год, то это означает феномен отягощённого горевания. Причём этот феномен есть у большинства людей, поэтому большинство людей сильно выбитым себя чувствует в случае смертей близких и других жизненных потерь (неудач). Суть феномена читать дальше>> 

Можно ли гармонизироваться и добиться успеха в самоанализе, работая над собой без психологов и психоаналитиков? Почему невозможно решить свои проблемы самому или заниматься самоанализом самостоятельно? По книгам например? Или с духовным учителем, духовным наставником или мастером?

Посоветуйте хорошие книги по психоанализу. И книги по теме принятия и любви к себе.

Читать>>

Вопрос: Посоветуйте как матери освободиться от тревожной привязанности к взрослому сыну?

Ответ: Привязанность к своему ребёнку (взрослому и не очень), тем более тревожная привязанность, - прямо указывает на проблему с вашими собственными жизненными опорами   ...  Психологическое отделение от людей и объектов как жизненных опор, ведёт к ряду непредсказуемых заранее следствий. Неправильное прохождение психологического отделения часто приводит к ряду осложнений, с которыми потом сталкиваются психологи в своей практике (соматизация, всплывание травматических частей личности, всплывание архаических переживаний, обнаружение так называемых белых дыр в ткани «я», поведенческое отреагирование, бессознательные отыгрывания, неосознанное самонаказание, снятие бессознательного чувства вины через мазохические действия в отношения себя и др.).

Поэтому лучше не разбираться самостоятельно по чужим советам (этому не будет конца), а обратиться к специально обученным людям сразу.

Но вам следует уже сейчас самой посмотреть на всю ситуацию более развёрнуто и целостно... Читать весь ответ целиком>>

Вопрос: Много слышала про метод Луизы Хей и другие подобные методы (Хосе Сильва, Лиз Бурбо, Луи Виилма, Тетахиллинг, ... ), но не пробовала. Пробовал ли кто-то в действии? Хочу купить, но отзывов что-то мало. Можно ли вообще запрограммировать себя при помощи аффирмаций, позитивных внушений?

Ответ: Если вы работаете по чье-то методике, то вы должны работать не самостоятельно, а с мастером или непосредственно с автором методики. Это как заниматься психологией, психотерапией, психоанализом и самоанализом по книгам и методикам из них. Рано или поздно это обязательно заведёт в тупик. Но и это не всё ...читать дальше>>

Кто занимается психотерапией и лечением и как найти хорошего психотерапевта? О настоящей психотерапии

Психотерапия: бриллиант или стекляшка – как отличить?

Существует серьёзное недопонимание у людей о том, чем занимается психолог, психотерапевт и психиатр и, в следствие этого, набирает силу искажённое представление о том, кто лечит неврозы, депрессии, панические атаки ПА, пограничные и психотические явления, феномены дереализации и деперсонализации, личноствные расстройства, расстройства поведения, обсессивно-компульсивные расстройства ОКР, ГТР, тревожно-депрессивные расстройства, эмоциональные расстройства, нервные расстройства, ВСД вегетососудистую дистонию и многое другое? Психолог с соответствующей подготовкой и образованием, психотерапевт-врач или психиатр, психоневролог, невролог?

В силу ряда простых причин, но сложилось устойчивое у широкой массы людей неправильное представление, что депрессию (и перечисленное выше) лечит психотерапевт, а психолог не лечит ни депрессию, и вовсе не занимается психотерапией.

И второе, широко распространенное заблуждение, что депрессию лечат антидепрессантами, психозы - антипсихотиками, а остальное перечисленное выше также подвергается лечебному воздействию медицинских препаратов вкупе с помощью врача психотерапевта или психоневролога, психиатра.

Следует понимать, что депрессию (как и всё остальное) лечит и психолог и психотерапевт. Вопрос что мы будем называть лечением? И кого мы будем называть психотерапевтом?

Задумайтесь, как можно убрать психологическую причину депрессии, ОКР, ПА и др. с помощью лекарства (антидепрессанта и др.)? Это абсурд. Читать всю статью-ответ со ссылками>>

Вопрос: "Мною так понято, что у вас есть и медицинское и психологическое образование. В ваших статьях на сайте что-то проскальзывало про психосоматику и про женские проблемы. Собственно, наверное, основной мой вопрос по врачебной части и о том, смогу ли я забеременеть и родить здорового малыша в будущем?"

Ответ: ... Проблема с женскими органами указывает на не принятие вами вашего женского начала, женского в себе. Отсюда (и не только) возможные сложности с рождением детей. Рождение детей - это в первую очередь психологический акт...

...Также (помимо перечисленного) для рождения детей важны мечты и мысли матери о ребёнке. Женщина от ума может хотеть ребёнка, а в глубине себя неосознанно мечтать о другом (место мечтаний о ребёнке заняты чем-то другим более важным, актуальным). Отсюда отсутствие почвы для возможности забеременеть. В жизни реализуется то, что актуально сейчас в настоящем моменте, с учётом всех обстоятельств и на благо всем, а не то, что на благо одному или что хочет человеческий ум.

Читать целиком>>

О бесплатной и платной психологической и психотерапевтической помощи населению. О бюджетных и частно-практикующих специалистах помогающих профессий. О плюсах и минусах подходов и методов в современной психологии, психотерапии, психоанализе и психиатрии.

О лечении по Скайпу. О врачебной государственной и негосударственной психологической и психотерапевтической помощи, психотерапевтическом лечении.

Коротко о подходах разных школ психологии и психотерапии (российская школа общей психологии, медицинской клинической психотерапии и психиатрия, российская школа психоанализа и нейропсихология, клиническая психология и когнитивно-бихевиоральная психотерапия, экзистенциальная психотерапия и экзистенциальный духовно-ориентированный анализ, НЛП и символдрама, расстановки Хеллингера и психодрама Морено, гуманистическая психотерапия и гештальт-терапия, психоанализ от Международной Психоаналитической Ассоциации, юнгианский психоанализ. Восточная психотерапия (восточные духовные практики, учения о Сознании и реализации) и Западная психотерапия (техники личностного роста, индивидуации и самореализации).

Куда развивается психология и психотерапия в России, если всё оставить как есть?

Читать статью>>

О различиях в медицинском классическом клиническом психотерапевтическом лечении и не-медикаментозном психологическом психотерапевтическом и психоаналитическом лечении болезней, состояний, симптомов

Люди часто интересуются:

«Посоветуйте хорошего врача для лечения депрессии, панических атак ПА, фобии (или тревожно-депрессивного расстройства, навязчивостей, ОКР, ГТР)?»

«Подскажите, пожалуйста, в какую клинику неврозов лечь?»

«Скажите, в какой стационар лучше ложиться для лечения сильного невроза: тревожности, фобии? Может быть отделение неврозов?»

Возникает ответ. А зачем вообще куда-то ложиться? Идти таким путём, при наличии других альтернатив, – это из-за чего? Из-за недостатка информации? Недоверия психологам-психотерапевтам? Скорее это страх неизвестного и инерция прошлого.

Существует не-медикаментозная психотерапия очная и психотерапия по Скайпу (для тех людей, которые живут в местности, где клиника только психиатрическая и нет психотерапевтов, работающих при поликлиниках. Но даже если они и есть (когда город покрупнее, тем более, что в любой местности можно найти психиатра, который примет частным образом). Но что за лечение вы получите во всех этих случаях (лечь в стационар, пойти в поликлинику, диспансер, в частный медицинский центр, обратиться к частному специалисту врачу (психотерапевту или психиатру))?

Давайте попробуем разобраться в вопросе глубоко, то есть не быстро, не поверхностно и во всех возможных деталях и доводах, возникающих в уме и в информационном поле вашего социального окружения. Мы заглянем в вопрос на примере вопросов другого человека, взятых с психологического форума (форума, где встречаются два измерения, два взгляда на лечение болезней – взгляд психологов-психотерапевтов и взгляд врачей-психотерапевтов). Читать дальше>>

Где-то в интернете:

"Наткнулась в просторах интернета на такой вот конструкт как «аффективная мстительность», который играет роль в развитии психосоматических расстройств. Мне не совсем понятно, что имеется в виду и какие механизмы лежат в основе этого конструкта и чем он проявляется?"

Статья-обзор 

О проблемах и причинах психосоматики (соматизации, психосоматических расстройств), о бессознательном чувстве вины, о самонаказании, комплексе жертвы, о трансгенеративной передаче непроработанного горя по роду, о депрессии, мании и гиперактивности.

Часть 1

Вообще сама по себе тема психосоматики (соматизации) очень интересна и можно заходить к ней с разных сторон.

«Аффективная мстительность» – это, наверное (или так можно на это посмотреть), вид бессознательного отыгрывания «негативной» (сырой и непереработанной) энергии во вне (или во внутрь). Проявляется в виде мыслей или действий негатива и агрессии по отношению к людям (или другим объектам), в том числе и по отношению к себе. Например, человек может вовлечься бессознательно во что-то, что принесёт ему боль. Это выглядит как самонаказание. Самонаказание снимает бессознательное чувство вины.  Причинять боль другим людям – это может происходить как вариант компенсации собственной боли (и возможной будущей соматизации при неудачной попытке справиться с этой болью при попытке на неё посмотреть более конструктивно, то есть через осознание и интеграцию). Так это связано с соматизацией (психосоматическими расстройствами). Причинение боли другим также происходит и в силу незрелости личности. Когда человек не способен чувствовать боль других людей как свою собственную. Таких людей называют инфантильной личностью.

Теперь рассмотрим связь самонаказания (аффективной мстительности по отношению к себе)  и психосоматических заболеваний.

Самонаказание снимает бессознательное чувство вины, но на время, поэтому лучшее самонаказание – это привлечь тяжёлую болезнь. Привлечь тяжёлую болезнь (это и есть вариант соматизации) – означает зацепиться за болезнь. Болезни присущи миру людей и ничего не стоит найти себе болезнь. В основе формирования бессознательного чувства вины лежат ранние...читать>>