Вопрос (в продолжение беседы):
Как я могу принять такие обстоятельства, в которых нет элементарных условий для жизни? Я не говорю о том, что я не могу ничего себе позволить, мне скоро будет нечего есть. Это значит - голодная смерть. Это я для себя должен принять и смириться?
Я знаю, что мое дело это мое (я точно занят своим и любимым делом) потому что в своем творчестве я счастлив как никто другой.
Ответ:
Если вы заняты любимым делом, то почему возникают все эти вопросы и недовольство жизнью? Так не должно быть и вы где-то допускаете ошибку в своих рассуждениях и в своём понимании происходящего.
Также вы слишком мгновенно отвечаете. Побудьте в осознанности, в поднятых мыслях и в анализе хотя бы три дня. А потом отвечайте обдуманно и взвешенно.
Нужно научиться (и это необходимо каждому) пребывать в медитативном состоянии хотя бы час, а лучше три-четыре часа в день, ни чем не занимаясь, кроме пребывания внутри себя.
(Или если не можете, то требуется выделять час в неделю на занятия с психологом. Следует понять, что это важно и тогда появится желание иметь на это деньги. Видимо то, на что вы хотите деньги, исходя из нашей с вами прошлой беседы, вам не даётся, потому что это не требуется для вашего же блага, но вы пока такие вещи не понимаете для себя или не понимаете их до конца).
Тогда внимание вашего сознания (при выделенных условиях на не занятость ничем привычным) пройдётся словно по кругу по всем волнующим вас темам и примет по каждой теме решение. Точнее будет сказать, что внимание вашего сознания пройдётся по всем темам и к каждой теме будет какое-то отношение. Сумма этих отношений даст рано или поздно ясное решение как вам быть. Сидите столько дней сколько потребуется. Вопрос с едой как-нибудь сам решится. В конце концов есть близкие. Или если их нет, то придёт само решение, где взять еду. Не это главное. А одна из тем, это вы правильно заметили, тема смерти. Особая тема и к ней тоже должно быть найдено правильное отношение. Можно сказать, что корень всех проблем, это страх смерти. Но кто умирает и что мы называем собой? Набор представлений, набор отношений со стороны окружающих? Тело? Ум? Исследуйте своё я. Не бойтесь смерти. Разберитесь с тем, что собирается умереть. ... А смерть (в обычном общепринятом человеческом её понимании) - да, придётся принять. Не будете бояться умереть - начнёте жить.
Работа со смертью начинается с сознательного отказа от привычного образа себя. Первая смерть – это не смерть тела, а смерть я (образа себя и привычных представлений о себе). Происходит это после понимания важности не привязанности к привычному образу жизни. Остальное жизнь сама сделает, если вы уберёте первичный импульс к непринятию жизни, проявленный в виде не впускания в свою жизнь изменений. Не впускание в свою жизнь нового происходит из-за зацепленности за результат в той деятельности, которой вы уже пленены. Даже любимое дело не должно иметь привязки к плодам этой деятельности, то есть к результату. В любом деле не должно быть личных усилий, которые появляются при желании конкретного результата или при погоне за чем-либо. Личные усилия это топь болота под ногами, когда человек не замечает как его затягивает всё больше и больше, а в какой-то момент теряется всё разом: и способность выбраться и жизненные ориентиры куда выбираться и энергию за счёт чего выбираться (энергия из-за истощения на исходе, причём тело часто сигнализирует болями органов, психосоматикой, но люди спешат за лекарствами в аптечный киоск или на приём к врачам). Надо понять происходящее и всё отпустить (перестать вкладывать усилия).
Я не знаю как вы функционируете и что для вас является ведущим в плане принятия решений. Для каждого человека нужны свои, на его языке объяснения, а иначе неизбежно искажение услышанного. Для этого (для лучшего понимания вас) требуется работа лицом к лицу, с выделением определённых временных рамок и не одна встреча, чтобы понять как вы функционируете в разных своих состояниях. На такой экспресс курс, с сочетанием диагностики и консультирования, всегда можно при желании найти деньги. Минимум – это 3 встречи, лучше - 5, а надёжнее - 10.
Так как я не знаю как вы функционируете и что для вас является ведущим в плане принятия решений, то обращу ваше внимание на следующее. Если вы опираетесь на ум, то вам нужно учиться следовать импульсу (то есть сначала делать, а потом думать). Так научитесь жить интуитивно. Если вы опираетесь на чувства, то вам нужно больше себя анализировать (по возможности вместе с психологом), иначе вы просто не отследите бессознательных автоматизмов, по которым живёте. Прочитайте ещё раз то, что я вам написал позже, там есть ответы на ваши вопросы и в том числе на вопросы, которые возникнут потом. Как функционируют люди чувственные и интеллектуальные представлено здесь. О некоторых гранях нарциссического слоя в личности, слоя, который в той или иной мере и в том или ином качестве и в тех или иных особенностях своего проявления есть в каждой личности, - рассказано при разборе ряда случаев в этой ветке, например этого случая.
Также вам нужно подумать о том, что если вами обстоятельства жизни не принимаются, то значит надо принять и это (то есть своё их непринятие). По-сути, вам нужно принять не обстоятельства, а принять себя. Принять свои реакции, свои импульсы и тотально следовать им. Пару раз ошибётесь с работой (и прочее) и рано или поздно найдёте своё. Возможно не совсем то, что вы хотели поначалу. Но в процессе проб и ошибок вы узнаете лучше себя. Получите жизненно важный опыт.
Выбирайте не привычное и известное, а пробуйте новое и неизвестное. Нет смысла умирать с голоду ради того, чтобы заниматься любимым делом, если только оно того действительно не стоит. Кто знает как оно на самом деле? Только вы сами. Но проблема во многом в том, что вы себя не знаете. Поэтому вам лучше где-то работать не ради денег, а ради узнавания себя. Возможно, что такая мотивация поможет вам трудоустроиться временно на какую-нибудь временную работу.
Потому что возможно вы слишком вцепились в любимое дело. И надо ещё разобраться, не привязаны ли вы к результату своей деятельности? Если вам важен результат в любимом деле, то рано или поздно это начнёт вас истощать и тянуть на дно. Нужно просто научиться ни за что не цепляться в своей жизни. Тогда откроются новые источники для вашего творчества (по любому вашему любимому делу). И жизнь поможет вас определить на место, которого вы будете достойны, на место где вас будут любить, ценить и уважать.
Также бывает, что любимое дело служит мостом (удобной возможностью) для убегания человеком от каких-то болезненных для него, но необходимых к разрешению жизненно важных тем.
Помимо самого убегания от некоторых индивидуальных тем, есть у каждого человека ещё и универсальная "тема не решённых отношений с родителями". Зачастую частью желания убежать является попытка не касаться сознанием именно этой болезненной темы (темы переноса нерешённых с родителями проблем на другие стороны своей жизни). Это происходит бессознательно и является тёмной стороной луны для любых поступков и особенно ситуаций жизненных выборов.
Бессознательные жизненные выборы, идущие во вред самому выбирающему, совершаются на почве переноса негатива в отношениях с матерью на других людей. Происходит неосознаваемая человеком попытка отыграть какую-то игру с матерью на других людях (любая работа - это люди, любые отношения - это люди и все они - объекты для переноса нерешённых проблем с родителями, в частности с матерью как первичной основой жизни, дарителем самой жизни).
Каково бессознательное отношение к матери - таково и сознательное отношение к жизни.
Происходит попытка контактировать со своим негативным отношением к матери, но в лице других людей, её замещающих. Идёт попытка переделать мать, переделывая другого человека (это может быть начальник, партнёр по отношениям, коллектив, группа людей, и др. значимые объекты, подходящие для переноса и становящиеся объектами фиксаций, объектами, вызывающими раздражение, ненависть, агрессию). Поэтому корни ваших тягот, сложностей и хитросплетений, описанные в первой беседе и касающиеся ваших отношений с работами в вашей жизни надо искать здесь в отношениях с вашей матерью и возможно в отношениях с вашим отцом. Если это (переносы, проекции и игры) человеком осознаётся, то данный сценарий, данная игра, данный перенос негатива теряет заряд и может контролироваться осознанно (при следующей попытке активироваться в сознании). Человек перестаёт в эти неосознаваемые формы автоматического поведения вовлекаться и не делает больше в своей жизни выборы, ведущие к страданию в результате переноса отношений с родителями на другие значимые объекты.
Также стоит добавить для полноты картины, что отдельной дополняющей темой для осознания себя и своих жизненных выборов и схем поведения является тема парных отношений. В парах существует так называемый "бессознательный сговор". Это когда партнёры, сами того не осознавая, сдерживают в развитии (к свободе и гармонии) друг друга. Результатом являются всё те же неудачные жизненные выборы или то, что человек потом назовёт тем, что ему не повезло или жизнь плохая, несправедлива по отношению к нему.
Все эти механизмы и реакции прямой результат непроработанных и переносимых на партнёра по парным отношениям и переносимых на остальную жизнь проблем с родителями. Естественно, что самому человеку очень трудно без психолога освоить данную тему. Мало того что трудно, так даже зачастую не возможно и смотреть в эту сторону или под описанным нами углом зрения. "А причём здесь мои отношения с родителями?! У меня с родителями всё нормально!" - первая реакция людей. Поэтому ходить к психологам нужно, но желательно попадать к компетентным в этой области специалистам и не надо разочаровываться в самой психологии, попав пару раз к специалистам школ не-глубинной психологии.
Нужно со временем понять правду о себе, правду о своих отношениях с родителями, переносимыми на других людей, правду о личных усилиях (и платы за них) и правду о целях жизни.
Удачи на пути поиска и познания себя! Это – процесс, и нет людей, у которых он прошёл легко.
© С уважением, Юрий В. Потеенко психолог, психотерапевт, психоаналитик
[Серия: Форумология, Форум интроверсий. Ответы специалиста. Прислать свой вопрос или ситуацию к анонимному размещению vitaminol@list.ru c пометкой в раздел "Вопрос психологу, консультация психотерапевта", в раздел "Форумология" или в раздел "Форум интроверсий"]
В оформлении статьи-ответа использованы картины из циклов "Хроники безмолвия на дорогах жизни", "Хроники российских дворов - зеркало твоей тишины" и "Сердце городской жизни".
© ® Потеенко Юрий Владиславович, глубинный психолог, психотерапевт, психоаналитик.
ОЧНО 1: Психоаналитическая студия в Подмосковье, в Ногинском районе. (Психологическая помощь / мотивационное консультирование и психотерапия, консультирование пар и семейная парная психология, психотерапия и психоанализ, курсы личностного роста и повышения самооценки)
ОЧНО 2: Психотерапевтический кабинет в Москве.
СКАЙП: Консультации психолога и психотерапевта по Скайпу, семейного психолога по Скайпу, личностно-ориентированного психолога по Скайпу и психотерапия по Скайпу
® Ассоциация глубинной психологии, профессиональной психотерапии, психоанализа и искусства жизни ЛИЛА Тел.: 8(916)454-34-08 (без выходных)
Источник: http://lila-centr.ru/publ/ |